膝盖不好要治"肝"

发布时间:2018-12-16 06:20      

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人为什么会膝盖痛?

膝盖为什么会磨损?

积液和水肿是怎么来的?

平白无故怎么会出现这些东西?

膝盖是一个关节,随着年龄增长,气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损。

所以特别需要气血这种润滑油,润滑油充足就没事,润滑油一少就会干磨,就会出现磨损的问题了。

这时寒气再进来,在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路,膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。

膝盖不好要治"肝"

为什么说膝盖不好/疼痛要治肝呢?

如果膝关节疼痛以周围的肌肉,筋韧带等疼痛为主,屈伸不利,中医认为,膝为筋之府,膝就是筋的房子。而肝又主筋,拉筋首先就要治肝!

如何治肝、缓解膝盖疼痛?

一、按揉膝阳关穴

膝阳关穴虽然可以很好地缓解疼痛,但怎么让它不疼痛才是最根本的。

所以,治本的方法就是让它一开始就不磨损,一开始就让新鲜血液润泽过来。

而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节,这么一拍您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。

中医称膝为筋之府,膝就是筋的房子。而肝又主筋,所以拍打膝关节更是大补肝脏的方法,不花一分钱,更不分什么体质,效果还如此好。

二、拍打关节要点

须将其前后左右全拍透。

很多人害怕骨刺,“这一拍打肯定骨刺就扎着我,多疼呀,给我扎破了怎么办?”其实骨刺是人体的一种自然现象,每个人到一定年龄都会有。

它本身不会让人产生疼痛,疼痛是因为骨刺旁边的淤血压迫神经造成的。

把淤血驱散,膝盖自然就不疼了。但去照片子,却发现骨刺一根没少,还都在那儿立着呢。所以说骨刺消不消没关系,并不妨碍我们去拍打。

拍打膝关节,配合肘关节,以及双手和双脚。

此八个通用部位,基本覆盖了全身12条正经和任督二脉,是无论什么病都可先拍打的部位,其实是一种对全身经络的“地毯式轰炸”。

万病皆由14条经络不通引起,无论被蚊子咬个包,还是体内长了瘤,无论失眠还是便秘,无论糖尿病高血压还是心脏病等等,皆离不开14条经络的淤堵。

将这14条经络统统打通,坚持拍打,配合拉筋,您会突然发现各种症状居然减轻了甚或不知不觉消除了!

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